แบบประเมินความรอบรู้ด้านสุขภาพจิต (MHL-35) - Mind Fitness
📋 MHL-35 | กรมสุขภาพจิต ฉบับ พ.ศ. 2567

ประเมินความรอบรู้ด้านสุขภาพจิต
รับ Action Plan ส่วนบุคคล

ความรอบรู้ด้านสุขภาพจิต (Mental Health Literacy) คือความสามารถในการรู้จัก จัดการ และป้องกันปัญหาสุขภาพจิต รวมถึงการรู้จักแหล่งความช่วยเหลือ

35
ข้อคำถาม
4
องค์ประกอบ
~15
นาที
เริ่มประเมินเลย
น้องมายด์

กระบวนการ: ประเมิน → วิเคราะห์ → Action Plan

ผลประเมินจะถูกวิเคราะห์และสร้างแผนปฏิบัติการเฉพาะบุคคล เพื่อนำไปพัฒนาความรอบรู้ด้านสุขภาพจิตของคุณ

ประเมิน

ประเมิน MHL-35

ตอบคำถาม 35 ข้อ 4 องค์ประกอบ

วิเคราะห์

รับผลวิเคราะห์

คะแนนแต่ละองค์ประกอบ

Action Plan

รับ Action Plan

แผนปฏิบัติการเฉพาะบุคคล

MindSpace

นำไปใช้ใน MindSpace

เครื่องมือดูแลใจ

4 องค์ประกอบของ MHL-35

แบบประเมินครอบคลุม 4 ด้านสำคัญของความรอบรู้ด้านสุขภาพจิต ตามกรอบแนวคิดของกรมสุขภาพจิต

1 ความรู้ความเข้าใจในการมีสุขภาพจิตที่ดี

ความรู้เกี่ยวกับปัจจัยที่ส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี การจัดการความเครียด และการดูแลสุขภาพจิตตนเอง (5 ข้อ)

2 ความรู้เกี่ยวกับโรคทางจิตเวชและการรักษา

ความสามารถในการรู้จักอาการ สัญญาณเตือน และแนวทางการรักษาโรคทางจิตเวชที่พบบ่อย (15 ข้อ)

3 การลดการตีตราต่อการเจ็บป่วยทางจิต

ทัศนคติที่ถูกต้องต่อผู้ป่วยจิตเวช ลดอคติและการตีตราทางสังคม (7 ข้อ)

4 ความสามารถในการเข้าถึงแหล่งบริการ

ความสามารถในการขอความช่วยเหลือและเข้าถึงบริการสุขภาพจิตเมื่อต้องการ (8 ข้อ)

0 / 35